Случайные статьи:
Сап двач. Сегодня я бы    >Внезапно, ведь хикки там >На что сидите, Я ДОЛГО ДУМАЛ, КУДА ЗАПИЛИТЬ ЭТОТ Сап всратач-омегач, учусь в ищу человека, хочется выпить   

Спорт бесполезен) В обществе нужен мозг , а не тело)) Из спорта только киберспорт признаю , да и тот такое себе. Да и влом это) Лучше дрищом похожу хах))



(OP)У меня не осталось знакомых спецов которые могли бы сделать мне программу тренировок. Хотя она мне с атрофией и пролежнеми не особо то нужна, для начала бы привести в рабочее состояние тушу.Если качёк выглядит красиво-то он умный.В этом есть смысл, я бы сказал не умный, а адаптивный. И думается всяко лучше когда у тебя не болит спина, шея, колени и не отнимаются конечности.


Удвою сего достойного джентльмена-атлета. Естественно, здоровье у всех абсолютно разное, но одно можно сказать точно - в ЛЮБОМ возрасте и при любых обстоятельствах лучше быть здоровым и подтянутым, чем больным и/или жирным/чересчур дрищавым. Зал или турничок не спасет тебя от каких-нибудь наследственных заболеваний или серьезных пиздецом вроде рака, зато вполне поможет справиться с широким спектром заболеваний, связанным с малоподвижным образом жизни, помочь исправить имеющиеся проблемы и избежать проблем в будущем. Плюс более-менее серьезное отношение к физическим упражнениям здорово может помочь в упорядочивание рациона и режима питания - для антош, имеющих проблемы с жкт, но нуждающихся в дополнительных стимулах для исправления вредных пищевых привычек и прививании полезных, спорт может стать серьезным подспорьем. Никогда не понимал, почему многие хейтят спорт и все, что с ним связано - никто не заставляет жрать стероиды или превращаться в жиролифтера, никто не требует, чтобы ты от груди жал не меньше 150 кг или пробегал километр на уровне мирового рекорда. Достаточно просто уделять тренировкам хотя бы три-четыре часа в неделю, соблюдать хоть какой-нибудь режим питания, постараться отказаться от вредных привычек и - вот сюрприз - качество жизни выйдет на новый уровень.


почему многие хейтятНу не прям многие. Хейтят молодые шутливые которые ещё под нож не попадали хирурга. Любой рахитозный чмошик типо меня понимает что большинства его проблем со здоровьем можно было избежать обычной физухой в домашних условиях. Но обычно когда мы это понимаем становится поздно.



←  (OP)залетка пришла к успеху! | 1)Ты не испытываешь социофобии и  →
Copyright © 2019 hikky.ru