Случайные статьи:
Больше вгонять себя в депрессию? Не    Интернет подсказал, что самой сап двач. я Смерть в понимании    Такое чувство, что я единственный Сап хиккач. Долго думал создавать

Так, слушай внимательно. Это синдром дефицита внимания и его надо искоренить! Победить болезнь достаточно просто. Сначала закрываешь всю отвлекающую поеботу и просто сидишь на жопе ровно, концентрируя внимание на стене или на собственных ощущениях в теле. Для начала хватит 5 минут. Потом открываешь аниму/игру/интересную статейку/книгу, и, блджад концентрируешь все свое внимание на занятии. Сохраняешь осознанность, сколько можешь. Книга в этом плане самое лучшее решение -- читаешь и стараешься визуализировать, понимать и запоминать прочитанное. И,помни, в убежище нет ничего интересного. Тут сидят скучные хикканы, не стоит уделять их высерам так много внимания и времени.




←  я тока из магаза вернулся, хотел | Сап,убежище.Буду краток,в общем  →
Copyright © 2019 hikky.ru