Случайные статьи:
Эх, вот бы Ахуеть, у меня баг с впн удалился    В последние 2 месяца частенько Мой хуй очень плохой и не понимает что    А, думал ты кун рассчитывающий    Припекло с

Анон, я хочу поговорить с тобой о деградации. Для начала моя собственная история. Уже несколько лет я являюсь тем самым архетипическим ленивым хуйлом, точнее, беспомощным. Каждый день чувствую слабость во всех областях. Слабость физическую, которая иногда доходит до того, что я не могу и не желаю печатать или просто скроллить (даже фапаю не более раза в месяц из-за отсутствия желания)слабость умственную, когда мысль движется медленно, и сложно заставить себя думать о чем-то в течение долгого времени. Но так было не всегда. Я мог читать книги, испытывать сильные эмоции, довольно сносно мыслить. И вот теперь я деградирую с поразительной скоростью. Все мои потребности сводятся к тому, чтобы лежать на диване и уходить в себя. В некое безмыслие. Я хочу тишины, но иногда слушаю музыку, когда руки могут удержать плеер (потом он падает на диван и я слушаю весь плейлист, который не меняется больше года и сильно меня заебал). Наверное, так теперь будет всегда. Иногда ко мне приходит кот и спит на мне. Когда-то я мог прогнать его и пойти пить чай, но теперь терпеливо жду, когда он проснется, но чаще засыпаю сам и просыпаюсь глубоко ночью чтобы снова уснуть. Анон, а ты замечаешь за собой что-нибудь подобное? Как борешься или не борешься?



Бывает иногда со мной такое, особенно летом. Но я точно знаю причины такого состояния, я тебя полностью понимаю, особено про мп3 плеер и плейлист, настолько все лень становится. Причина этого это отсутствие какого-либо занятия, да, это действительно так, ну и еще сверху нарастающая депресия и все уходит в случай как с ОПом. Это лето я достаточно бодро провел, этим летом у меня было разные занятие, хоть и задротские, но все же занятия. Я программировал, играл, писал гайды для ВоВ и сейчас кстати пишу гайд, общаюсь на разных зарубежных форумах. Мне некогда унывать проще говоря. В твоем состоянии сложно чем-то начать заняться, тебе сейчас все кажется бессмысленным. Одно время меня спас Minecraft помню, этот увлекательный мир, я играл на каком-то богом забытом сервере, где он-лайн 2-3 человека, но мне было весело, я строил дом где-то на скале, копал руду, ловил рыбу, искал лаву, строил разные штучки. Было весело, я просто погрузился с головой в мир майнкрафта, я сидел дням на пролет лол и мне ничего не было нужно, чувствовал себя бодро и трезво. Я даже троллфейс решил построить и делал его 6 часов!! и мне было весело хах. ОП, тебе нужно найти какое-то увлекательное занятие, это тебя и спасет. Тебе как задроту, рекомендую игры, смешно, но игры развивают человека, реакцию, мышление и прочие навыки. Это то, что тебе легче всего будет сейчас сделать. Я не буду советовать тебе начать бегать по утрам, это сейчас в твоем состоянии не реально практически, однако и пробежки бывают веселыми, тут уже и сразу думаешь, как бы сделать плейлист для бега лучше и энергичнее, можно сходить в спортивный магазин, закупить кепку против солнца, разные повязки от стекающего пота, пульсометр. А потом зарегестрироваться в сообществе бегунов и сравнивать свои результаты с другими, зайти в гугл мапс и посмотреть где можно побегать и имзерить расстояние, которое ты пробегаешь. Смотри, вроде утреняя пробежка, а уже столько дел появляется.


Когда-то я действительно спасался играми, однако потом не смог играть во что-то кроме авиасимуляторов, где есть режим свободного полета. Неспешное занятие, изученные полностью карты, мой маленький мир. Потом я играл в сетевые шутеры, но нагибать мог около часа, а потом откровенно надоедало. Последняя попытка была связана со Скайримом, но я его дропнул после выполнения основного квеста, прохождения фракций и большей части серьезных побочных квестов. После уровня 60-го стало скучно играть, серьезно. И, как говорит , река говна становится все шире. Теперь даже включить компьютер - ачивка "железная воля".


Ну вы ребята даете, надеюсь меня не занесет до такого. Нужно заставлять себя, я вот готовить ленюсь, живу один, однако сейчас завтрак вот сделал и поел хорошо, сразу настроение поднялось и приток энергии. Кстати плохое питание, очень даже признак такого плохого настроения, усталости и депресси. Вспомните, что вы последний раз ели полезного и до сытости? Попробуйте поесть хорошо и плотно, витамины зажуйте. Жалко смотреть как вы тут ноете конечно, однако терпимо, ибо сам через это проходил. Лень готовить, сходите на дом в любом кафе еды возьмите: жареной рыбы рекомендую в панировке, антрекот, котлету по-киевски, говядину, свинина не очень, салат крабовый, расольник или солянку. Поедите, настроение сразу поднимится, пропадет усталость и поднимется стимул. Я вот питаться лучше стал и 26 авугста проснулся как огурчик, даже не знаю, что нашло на меня, но я таким был энергичным сразу с утра, включил музыку и начал убираться, пылесосить, протерать пыль, потом принял душ и сделал завтрак и наконец-то сел за ПК. Редко такое бывает, что аж убираться хочется.


В принципе точного совета дать нельзя, дескать, съешь витаминку и все будет ОК. К этому нужен комплексный подход. Нужно улучшать все свои аспекты жизни разом, у тебя грязная комната? уберись, поставь красиый зеленый цветок. Хорош ешь, начни готовить себе, хотя бы молоко с хлопьями по утрам. Отказаться от ПИВА, о да, как же я мог забыть про этот злой напиток, пиво - полностью отказаться. Продолжительное употребление пива приводит к зависимости от оного и упадок настроения без дозы и его подъем при употреблении. Однако если употреблять ежедневно, каждый раз подъем настроения становится все ниже и ниже. Однозначно, отказаться от алкоголи и желательно курения вообще. Режим дня тоже зависит, если просыпаться каждый день, когда на улице уже темно, деперсия быстро придет к тебе. Я вот человек очень зависимый от ясно погоды, когда солнечно мне и музыку хочется веселую слушать, а ког да пасмурно играть в хоррор игры. Отказаться от Depressive Suicidal Black Metal и прочей деперессивной музыки. Музыка меняет людей, и это факт.


Назад [0] [
Читать дальше...
Copyright © 2021 hikky.ru