Случайные статьи:
Но это Список квартир, которые я    посоны собрался хикковать в Доброй ночи, мои любимые аноны, всех    Вот вам хорошо размышлять о выпиле, а    Вообще весной 2014 я познакомилась   

Люди по своей природе одиноки. Так почему же мы так боимся этого чувства? Психология одиночества поможет вам лучше понять себя, ведь как ни удивительно, но и у этого состояния есть свои положительные и отрицательные стороны.Особо остро проблема одиночества стоит именно в наше время. Хотя, казалось бы, для общения созданы все условия: клубы, бары, социальные сети и прочее. Но оказывается, чем больше людей находится вокруг, тем тягостней становится чувство одиночества. Все общение стало поверхностным. В больших городах люди не находят времени, чтобы встретиться с родными или друзьями, чем только усугубляют свое положение.Хотя все же есть люди, наслаждающиеся одиночеством. Их еще называют интровертами. Но давайте сначала рассмотрим отрицательные стороны явления, что поможет нам лучше понять психологию одиночества.Минусы одиночестваПсихология одиночества часто становится предметом исследований многих ученых. Не так давно выяснилось, что и мужчины, и женщины без постоянного партнера ведут неправильный образ жизни (больше курят и пьют), а также все свое время посвящают работе, что значительно укорачивает срок жизни.К тому же лишение постоянного одобрения и поддержки отражается на самооценке. Мы перестаем верить в себя. Это может негативно отразиться на карьерном росте.Еще одним негативным следствием одиночества можно назвать отсутствие человека, которому можно «излить душу», что приводит к депрессиям.Плюсы одиночестваНесмотря на все вышеперечисленное, некоторые люди сознательно отказываются от излишнего общения. Им нравится быть наедине с собой, когда вокруг идет нескончаемый поток информации с телеэкрана и из интернета. Такова их психология одиночества. Уединение позволяет им лучше узнать себя, познать свои мысли и желания, поставить перед собой четкие цели и определить, как их достичь.Как избавиться от одиночестваЕсли вы все же чувствуете острую необходимость общения, предлагаем вашему вниманию несколько советов, которые помогут наладить связь с окружающими.Самосовершенствуйтесь. Читайте интересные книги, смотрите фильмы – делайте все для того, чтобы стать интересным собеседником.Расширяйте круг знакомых. Психологические особенности одиночества таковы, что чем чаще мы остаемся наедине с собой, тем тяжелее потом вернуться в общество. Запишитесь на интересные курсы или танцы – там вы найдете себе друзей, близких по духу.Путешествуйте. Если есть возможность, отправляйтесь изучать новые города и страны.Будьте доброжелательны и старайтесь найти в любом человеке положительные стороны.Психологи утверждают, что одиночество – это естественное состояние человека, и бояться этого вовсе не нужно. Просто нужно не жалеть себя, а использовать это время с пользой. Поняв психологию одиночества, вы сможете лучше разобраться в себе. А это, в свою очередь, поможет найти общий язык с любым окружением.





Copyright © 2021 hikky.ru